[ad_1]
A hibiszkuszvirág szépsége messze túlmutat élénk színein és egzotikus szirmán. Valójában helyesen alkalmazva vagy fogyasztva a hibiszkuszvirág szépsége páratlan. Ez igaz – ez a növény erős. Tele van benne minden alapvető ásványi anyaggal, antioxidánssal, vitaminnal és flavonoiddal. Íme egy egyszerű hibiszkusz tea recept, amellyel növelheti a hibiszkusz bevitelét, hogy élvezhesse a ragyogó bőr előnyeit.
A hibiszkusz előnyei a bőr számára
A hidratáltság nagyon fontos bőrünk arcszíne szempontjából, mivel ragyogást és teltséget ad. A megfelelő diétás víz megelőzheti a bőr idő előtti ráncosodását, ami még nagyobb jelentőséget tulajdonít annak a 8 csésze víznek. Ennek ellenére, ha tea forrázatot iszik, akkor is élvezheti a növény előnyeit.
A Red Flower Variety egy nagyon népszerű tea a bőrápolás szerelmesei körében, mivel belülről kifelé ragyogóan tartja testét. A trópusok királynőjeként is emlegetett tea az Ayurveda gyógyászatában magasan értékelt tea. Íme a hibiszkusz tea fő előnyei a bőr számára.
1. Hidratáló tulajdonságok
A hibiszkusz tea belülről kifelé hidratálja a bőrt. A teában lévő víz nemcsak növeli a szervezet nedvességtartalmát, hanem tápanyaga is segít megtartani a szükséges nedvességet. A hibiszkusz természetesen nedves növény, magas nyálkatartalommal, ezért jó hidratáló azok számára, akik szeretnék megőrizni a fiatalos megjelenést.
2. Öregedésgátló tulajdonságok
A hibiszkusz nagy mennyiségben tartalmaz antocianint, azt a pigmentet, amelyet jól láthatóan láthatunk a növényen. Amellett, hogy rendkívüli színt ad a hibiszkuszvirágnak, ez az erőteljes pigment egy antioxidáns, amely rendkívül gazdag E-vitaminban, aszkorbinsavban és béta-karotinban.
Az antocianin antioxidáns segíti a kollagéntermelést (a feszes, fiatalos bőr kulcsszereplője), miközben elnyomja a kollagén leépülését. Az antocianin védelmet nyújt az UV-sugárzással szemben, amely gyakran az öregedés jeleihez vezet a bőrön (ráncok, sötét foltok és finom vonalak).
3. Csökkenti a hiperpigmentációt
A hibiszkusz képes csökkenteni a hiperpigmentációt és az elsötétült öregségi foltokat. A hibiszkuszban található szerves sav (citromsav és almasav) hámlasztó tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek felgyorsítják a sejtcserét. Ez eltávolítja az elhalt vagy érintett bőrt, csökkenti a hiperpigmentációt a melanin biogenezisének gátlásával. Ez egyenletesebb bőrtónust biztosít.
4. Antibakteriális és antioxidáns
A hibiszkusz számos bioaktív vegyületet tartalmaz, például fenolokat, flavonoidokat, C-vitamint és antocianinokat. Ez nagyon erős gyulladáscsökkentő és sebgyógyító tulajdonságokat ad a növénynek, így jó választás azok számára, akik aknétól és a kapcsolódó hegektől szenvednek. Antibakteriális és antioxidáns tulajdonságai révén serkenti az immunrendszert is, így olyan ragyogó bőrt kínál, amelyet keres.
5. Remek hámlasztó
A hibiszkusz gazdag alfa-hidroxisavakban (AHA), amelyek kiválóan alkalmasak a bőr hámlasztására. Ha az AHA-termékeket helyileg alkalmazzák, akkor hámlasztóvá teszik a bőrt, és eltávolítják az elhalt hámsejteket. Ha belsőleg, hibiszkusz teával használják, ezek a savak serkenthetik a sejtek megújulását, javítva a bőr tisztaságát.
Ragyogó bőr Tea-összetevők
Ahhoz, hogy bőre fiatalosnak és teltnek tűnjön, meg kell adnia a megfelelő összetevőket. Íme a legnépszerűbb tea-összetevők, amelyek azt a ragyogó bőrt biztosítják, amire vágysz. Ezek a növények jól illeszkednek a hibiszkuszhoz.
Piros málna levelek
Kimutatták, hogy a vörös málna levelei több kollagén és hialuronsav termelésére késztetik a bőrsejteket. Ez elősegíti a bőr szerkezetének átalakítását és javítja annak hidratáltságát. A vörös málna levél kivonat magas oxidáló képességgel rendelkezik, a levelekben található fenoloknak köszönhetően. A levelekben található flavonoidok extra védelmet nyújtanak bőrének az UV-sugárzás ellen.
Damiana távozik
A golgotavirágból vett Damiana levelek nagyszerűek a bőr számára. Elősegítik a kollagén szintézisét, javítva a bőr teltségét és arcszínét. A kollagén a fotoöregedés kezelésében is nélkülözhetetlen, így a Damiana ékköve lesz a bőr egészségének.
Bojtorján gyökér
A bojtorjángyökér nagyon régóta a kínai orvoslás egyik eszköze. Tartalmaz arctigenint, egy fitoösztrogént, amely gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik. Régóta használják pattanások és egyéb bőrbetegségek kezelésére.
Fahéj kéreg
A fahéj kéreg hatóanyagként fahéjaldehidet, eugenolt és linalolt tartalmaz. Antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik, miközben erős antioxidáns és elősegíti a kollagén termelődését.
Rózsa
A rózsák nem csak szépek, hanem hasznosak is. A rózsakivonat gyulladáscsökkentő, antioxidáns, rákellenes és antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik. A szirmok magas antibakteriális tulajdonságokkal is rendelkeznek, így jó választás a pattanások kezelésére.
Hogyan készítsünk hibiszkusz teát
A vörös hibiszkusz tea főzése meglehetősen egyszerű, ha rendelkezik a fent említett összetevőkkel. A tea főzéséhez a következőkre lesz szüksége:
-2 rész hibiszkusz virág
-1 rész Damiana levelek
– 1 rész vörös málnalevél
– 1/2 rész fahéj kéreg
— 1/2 rész bojtorján gyökér
– 1/2 rész rózsa
Ezeket a száraz összetevőket egy légmentesen záródó edényben kell összekevernie, amelyet minden alkalommal felhasználhat, amikor teát szeretne készíteni. Amikor megteszi, kikanalaz egy evőkanálnyit, és tegye egy teaszűrőbe. Komposztálható teatasakokhoz is hozzáadhatja.
Hagyja a teát ázni körülbelül 5 percig egy 12 dl-es bögre forró vízben. Ezután vegye ki a teaszűrőt, és hagyja kényelmes hőmérsékletre hűlni. Most már élvezheti a teáját!
Hibiszkusz tea GYIK
Biztonságos a hibiszkusz fogyasztása? Vannak mellékhatásai?
Igen! A hibiszkusz mértékkel fogyasztható. Mint a legtöbb gyógytea esetében, túlzott fogyasztása a vérnyomás/cukorszint súlyos csökkenéséhez vezethet.
Hol találok hibiszkuszt?
A hibiszkusz tea szinte minden helyi élelmiszerboltban, valamint az Amazonon is megtalálható. És a szárított hibiszkusz gyakran megtalálható egy élelmiszerboltban, teaszaküzletben vagy az interneten.
Milyen gyakran illeszthetem be a hibiszkuszt a rutinomba?
Mint…
[ad_2]
Forrás